16.6.

16. června 2008 v 20:00 |  Jídelníčky aneb co jsem jedla
Dopoledne se mi moc nepovedlo, odpoledne už to bylo trošinku lepší. Stejně to ale opět nedopadlo tak, jak jsem chtěla. Ale měla jsem nějaký lítání po Praze a večer jsem zjistila, že rýže, na kterou jsem se celý den těšila tak trochu došla: )
Ráno jsem se odhodlala a stoupla jsem na váhu, nebylo to tak hrozný jak jsem čekala, jsem zpět na 73kg

snídaně: kousíček chleba s domácí marmeládou, višňová activia, +dva malé kousky Bounty (se stydim no)
svačina: nic
oběd: nic
svačina: kááááva v coffee heaven, tak moc dobrá jako moc byla drahá (...byla dobrá a drahá:)
večeře: plechovčička fazole+kukuřice v chilli omáčce, pár piškotů
+ pár haribo medvídků, salát (kterej jsem jeste nesnědla, ale udelala jsem ho a možná si kousek jestě dám, je to kukuřice, rajče, okurka, listovej salát, rýže)
výsledek: cca 800kcal
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Lenik Lenik | Web | 16. června 2008 v 20:12 | Reagovat

Ahoj.Máš celkem pěknej jídelníček;-) No a to že si po větším jídle dáš něco malýho sladkýho zatim vůbec neřeš..když si dáš fakt jen něco MALÝHO tak to neva...;-)Uvidíš časem...musíš se začít postupně a pomalu učit říkat si NE  to nemůžu , když se najednou ocitneš před skřínkou kde na tebe číhá něco sladkýho....tak jsem to dělala a dělám já.....:-)

2 Saera Saera | Web | 16. června 2008 v 21:54 | Reagovat

tu tvoji veceri mam ve skrini! planuju to v pristich par dnech zblajznout taky:-) bylo to dobry s tou kukurici?? a rano bounty nevadi, ono kdyz uz si clovek doprava sladke je dulezite aby jinak jedl normalne. telo to sladke pak neresi a spali ho jako kdyby to byla okurka (akorat pomalej noxD) ale kdyz nic nejis a das si bounty tak se ti to ulozi.. takze papat papat!:-)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama