Co jsem měla dneska 4.5.

4. června 2008 v 19:32 |  Jídelníčky aneb co jsem jedla

svačina: nic
oběd: nic
svačina: opět kousíčak bábovky, ale jenom malinkatej: ) 20 kcal
večeře: těstoviny (150g) a zelenina - 200 kcal, jogurt - 150 kcal
celkem: 580 kcal
to celkem jde, ne?
a rovnou si napíšu jídelák na zítra (jogurtovej den:) :
snídaně: 4 knackebroty s lučinou - 150 kcal
svačina: cornflakes fitness 150g - 157 kcal
oběd: activia - 134 kcal
svačina: activia - 134 kcal
večeře: nic, jsem v divadle
+ hoodně kávy - 25 kcal
celkem: 600 kcal (to je sice hezké, ale uvidíme: )
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Saera Saera | Web | 5. června 2008 v 10:26 | Reagovat

ahoj, kokosova aktivia?? to sem jeste nevidela!! tyjo ja zboznuju kokos. je dobra? jinak ti to jde moc pekne! .. a jo chapu ze kdyz je hodne prace, clovek lita povenku nema ani cas poradne jist. .. (vynechane jidla) .. ale stejne.. babovku neres.. ja si vcera taky dala ;-)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama