Co papám dnes a první vážení 13.2.

13. února 2010 v 14:29
Datum13.2.20.2.27.2.6.3.13.3.20.3.27.3.3.4.
Cílová váha
81,2 kg
80,5kg79,7kg79kg78,2kg77,5kg76,7kg76kg
Dosažená váha


80,8kg


wow...mám náskok: )
Takže první vážení dopadlo dobře, jen neusnout na vavřínech:)

dneska zatím: (aktualizováno)

11:00 - bílý jogurt 150g, půl banánu v čokoládě (ups, nojo, zbytek ze včerejška...ale ráno to neni tak hrozný.

13:00 - zelenina, rýže, pár fazolí

14:00 - latté

17:00 - celozrný rohlík, pomazánka, sklenice 100% pom. džusu

20:00 - zeleninová polévka (domácí), kousíček štrůdlu
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 viky viky | Web | 13. února 2010 v 15:09 | Reagovat

Gratuluju k plánovanému úbýtku. Tvůj cíl je víc než reálný,tak bojuj. Přeju hodně štěstí!!!

2 Blackberry Blackberry | Web | 13. února 2010 v 15:41 | Reagovat

když to půjde pomaličku ale stále stejně dobře, bude to fajne :) drž se, bude to lepší a lepší. držím palce :)

3 thinweb thinweb | Web | 13. února 2010 v 21:17 | Reagovat

Ahoj, vedeš si skvěle a myslím si že těch 76 kilo dáš dřív než 3. 4 .. držim palečky :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama